La fisioterapia está pensada para ayudarte a recuperar tus niveles normales de actividad, movilidad y calidad de vida. Tras una intervención quirúrgica, la fisioterapia y la rehabilitación posoperatoria pueden resultarte muy beneficiosas.
Nuestro prestigioso terapeuta puede ayudarte a aprender ejercicios y estiramientos, y a abordar los problemas residuales que puedas tener. Esto también favorecerá una correcta cicatrización. La fisioterapia puede incluso ayudar a acelerar tu tiempo de recuperación. Veamos más de cerca cómo la fisioterapia puede ayudar en la rehabilitación posquirúrgica.
El trabajo de un fisioterapeuta
Nuestro fisioterapeuta está capacitado para identificar cualquier deficiencia que puedas estar experimentando en tu cuerpo. Esto puede incluir debilidad en un área específica, aliviar el estrés y reducir el dolor. Parte de la formación de un fisioterapeuta consiste en aprender sobre diversos procedimientos quirúrgicos y cómo afectan al cuerpo.
Cuando te reúnas por primera vez con nuestro fisioterapeuta, se te evaluará para ver qué puedes hacer. A partir de ahí, se elaborará una lista de objetivos. Debes trabajar con un terapeuta cualificado y con experiencia tras tu cirugía. Esto evitará que se produzcan más daños en tu cuerpo, ya que nuestro fisioterapeuta conocerá tus limitaciones.
Ejercicio de los músculos y las articulaciones
Después de la cirugía, lo máximo que podrá hacer es estirar ciertos músculos para mejorar su amplitud de movimiento. Durante la recuperación, es posible que sienta algunas articulaciones rígidas o músculos tensos. Esto es perfectamente normal, pero puede afectar en gran medida a su capacidad para moverse. Puede preservar estas funciones realizando ciertos estiramientos que le indicará su terapeuta.
Es posible que le pidamos que realice estos estiramientos varias veces al día. No se exija en exceso. Siga el plan que se le ha indicado.
Ejercicio
Es posible que no puedas correr en la cinta del gimnasio de inmediato, pero una serie de ejercicios adecuados te ayudará a mantener los músculos en buena forma. Debes aumentar poco a poco tu resistencia y fuerza. Esto debe continuar hasta que recuperes tu rango de movimiento original. Te recomendamos que no añadas nuevos ejercicios a tu rutina sin la aprobación y las indicaciones de tu fisioterapeuta o médico.
La lesión y la cirugía que ha sufrido pueden conllevar una serie de limitaciones. Es posible que note debilidad o molestias, especialmente en el tronco.
Nos centramos en fortalecer tu zona central. La zona central es fundamental para que el cuerpo pueda mantenerse de pie, sentarse y realizar la mayoría de las actividades diarias. Una zona central débil puede ponerte en riesgo de sufrir lesiones futuras. Una vez que tengas más movilidad y te hayas recuperado, es posible que puedas asistir a una clase de yoga o pilates para seguir trabajando la fuerza de tu zona central.
Existe un plan de recuperación que forma parte de su rutina de fisioterapia. Este puede incluir la aplicación de calor o hielo, masajes en determinadas zonas del cuerpo, etc.
Nuestros pacientes han obtenido resultados positivos con la fisioterapia posoperatoria. Si te vas a someter a una cirugía o estás en proceso de recuperación, ¡en la clínica de Denver Integrated Spine Center en Lakewood o en la clínica de Denver estaremos encantados de ayudarte!
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